Temat dodatkowych kilogramów w ciąży jest chyba jednym z najczęściej poruszanych, dlatego przyszła mama dosyć często zadaje sobie pytanie „ile powinno się przytyć w ciąży ?”.…
Poniżej znajdziesz najważniejsze FAKTY I MITY na temat żywienia kobiet w ciąży.…
Ciąża to bardzo wyjątkowy stan. To już wtedy kobieta staje się mamą i zaczyna być odpowiedzialna za drugą osobę. Przez 9 miesięcy odbywa kilkanaście wizyt u lekarza, wykonuje zlecone badania, dba o swoją skórę. A ile kobiet pamięta o zdrowym …
Sobotnie śniadanie to dla mnie i mojej rodziny forma uczty, na którą czeka się przez cały tydzień. W ciągu tygodnia pośpiech zmusza nas raczej do pominięcia tego posiłku, dlatego jeszcze bardziej cieszymy się z nadchodzącego weekendu. …
Od jakiegoś czasu bardzo popularne są nasiona szałwii hiszpańskiej, potocznie nazywane nasionami chia. Te małe ziarenka robią furorę w mediach społecznościowych, dlatego postanowiłam sprawdzić, co w sobie mają i czy rzeczywiście warto zwrócić na nie uwagę.
Według wikipedii, Szałwia hiszpańska …
Witajcie po Świętach! Mam nadzieję, że świetnie się bawiliście z najbliższymi i że wróciliście do swoich domów bez wyrzutów sumienia! Wiecie o czym mówię, prawda! ?…